こんにちは。村田です。
6月のミニ講座についてお知らせします😊
6月のテーマは「“こうしなきゃ”を整理するミニ講座～心の荷物を仕分ける時間～」です。
5月のテーマと少し似ているのですが、5月の講座の内容をすこしすっきりさせて、取り組みやすい形にしました！
初めての方でも取り組みやすくなっていると思います。
ぜひお気軽にお申込みくださいね。
ちゃんとしなきゃ。期待に応えなきゃ。
そんな思いは、私たちを支えてくれることもあれば、
いつの間にか心の重荷になってしまうこともあります。
この講座では、自分の中にあるさまざまな「こうしなきゃ」をカードの形で眺めたり、
仕分けたりしながら整理していきます。
心の荷物を仕分けながら、必要なものは大切に持ち、
少し苦しく感じているものは、自分に合う言葉へゆるやかに書き換えていく時間にしませんか？
社会や周囲の声から少し距離を置いて、
「私はどうありたいんだろう？」を静かに見つめる時間をご一緒できたら嬉しいです。
テーマ：“こうしなきゃ”を整理するミニ講座～心の荷物を仕分ける時間～
○日 時：6 月 19 日（金）10:00～12:00
○場 所：カウンセリングルーム Peony（岡山市北区富田町１丁目２−２１ アレズ3番館314号室）
○参加費：500 円（現金/PayPay ☆当日現地でお支払いをお願いします。）
○定 員：5名
○主 催：わたしと社会をつなぐラボ（https://counseling-peony.com/lab/）
■わたしと社会をつなぐラボとは
カウンセリングルーム Peonyによる小さな対話の場です。
パートナーとの関係や仕事、育児をするなかで生まれる
小さなモヤモヤを、「しかたない」で終わらせずに
立ち止まって考える時間をとってみませんか？
自分がなににイライラしていたのか
自分らしい過ごし方はどんな時間なのか
自分がしたいことは何なのか
振り返るきっかけにしてみませんか？
岡山市の小さな事務所での、新しい試みです。
ぜひ気軽に参加してください。
■ファシリテーターについて
カウンセリングルーム Peonyの村田（臨床心理士・公認心理師）が担当します。
日々の生活の中で感じる「ちょっとした違和感」や「言葉にならないモヤモヤ」を、
安心できる場で一緒に紐解いていきたいという想いからラボをスタートしました。
個人の悩みだけでなく、その背景にある社会構造やジェンダーの視点を大切にした対話の場づくりを行っています。
【お申し込み方法】
こちらのページから「チケットを申し込む」をクリックしてお申し込みください。
カウンセリングルーム PeonyのHPのお問い合わせフォームからもお申し込みいただけます。
