お知らせ 3月の開室日とお知らせ（同意書の改定について）
3月の開室日こんにちは。雪がちらつく寒い日が続きますね。12月からお休みをいただ...
お知らせ 
お知らせ 11月の開室日（オンラインのみご予約受付中）
11月の開室日こんにちは。今月の開室日のお知らせです。いつもと同じように火曜日か...
お知らせ 10月の開室日（オンラインのみご予約受付中）
10月の開室日こんにちは。早いもので、もう10月ですね。今月の開室日のお知らせで...
お知らせ 9月の開室日
9月の開室日こんにちは。9月に入り、学校が始まった人も多いでしょうか？仕事を始め...
お知らせ 8月の開室日と今後についてのお知らせ
8月の開室日こんにちは。暑い日が続きますね。オリンピックも始まり、テレビでは毎日...
メンタルケア 眠れない習慣から「眠れる習慣」に！
気づくと眠れないまま数時間が経っていた…ということ、ありませんか？眠れないからといって、ベッドでゴロゴロしていると、ますます快眠から遠ざかってしまうことも。睡眠の習慣を見直して、眠れる習慣に取り組んでみましょう。
メンタルケア 疲れの正体とは？【デフォルト・モード・ネットワーク】
脳の疲労感の正体は？デフォルト・モード・ネットワークについて知り、何もしていなくても疲れてしまう理由を紹介しています。
お知らせ オンラインカウンセリングの利用方法【Zoom利用】
このページでは、Zoomでのオンラインカウンセリングの利用方法を解説しています。...
日常のこと 居場所とジェンダー
こんにちは。4月に入り、新生活が始まった人も多いですよね。Instagramのほ...
お知らせ Instagramを始めました！【利用中のSNS】
こんにちは。暖かくなったり寒くなったり、気温差が激しい日が続きますね。当カウンセ...